Porządki przedświąteczne

Jako, że święta Wielkanoce już są to kilka produktów które mi ułatwiły życie podczas przygotowania domu do nich.

Czystą biel robię mieszankę wlewam do spryskiwacza i mieszam na pół z wodą potocznie nazywam to bielinką :) Ocet odkamienianie :) Płyny do piekarnika idealnie mi czyści kuchenkę  każda z tych rzeczy kosztuję do 4,99 czy do piątaka :)

Technika obrazowania (niwelowania kamieni nerkowych)

1. Siadam w fotelu zamykam oczy lub stoję.

2. Biorę kilka wdechów i wydechów głębokich i odprężam się.

3. Skupiam się na swoim ciele patrzę do jego wnętrza jakby.

4. Skupiam myśli na wnętrz i widzę oczami wyobraźni swoja nerkę chorą.

5.Skupiam uwagę na nerce a odciągam np uwagę od bólu jaki ona powoduje.

6. Kamienie nerkowe powstają gdy minerały lub sole kwasów ulegają krystalizacji. Wyobrażam sobie, że wszystkie wydzieliny nieprawidłowe lub ból znikają pod wypływem odpowiednich enzymów i zostają przez nie wchłonięte. Widzę wzorkiem jak ból znika znika zmniejsza się.

7. W tej chwili zaczynają działać prawidłowe wydzieliny które oczyszczają nerkę z kamieni albo kamieni przesuwają na miejsce mnie nie bolące.

8. Czuję jak na skutek odpowiednich substancji wszystko się goi. Każda cząstka nerki zdrowiej i pęcherza moczowego wraca do zdrowia i  tworzy spójną całość. Okrążam to miejsce wzrokiem i widzę je zdrowym.

9. Otwieram oczy pomału i wracam tam gdzie byłam wcześniej.

To jest mój sposób na radzenie sobie z bólem pomaga mi to szczególnie w chwilach jak jestem sama dzięki temu np. ze skręconą kostką która powinna być w gipsie przeszłam cały przystanek do domu, kolki nerkowe na ulicy jak mnie łapały.

Wiosna ach to ty

Chyba się starzej ale cieszą mnie takie duperele wiosenne nowy wieszak do pasków i już widzę w lato pranie na tej suszarce.

Matka niepełnosprawna

Jestem dzieckiem zdrowym umysłowo matki niepełnosprawnej. Nie raz słyszałam za swoimi plecami, że ona się dziwnie zachowuję, że mi powinno się współczuć.Nie chodziłam załamana z tego powodu nie było czasu się użalać z tego powodu. Spójrz przez moment to na co ja patrzę. Dorosła  osoba fizycznie z umysłem dziecka, która nie raz się złości jak dziecko jak coś chcę a nie może tego dostać, płaczę wymaga przytulenia a czasem skarcenia jak robi coś czego nie powinna na pierwszy rzut oka nie widać po niej choroby. To ona przyjeżdżała do mnie do szpitala gdy ja w nim leżałam nie zostawiła mnie kiedy potrzebowałam tej bliskości.

Jakie produkty spożwczę lubię jeść

Tak tak piję czasem czarną herbatę nie jestem ideałem i do niej dodaję miód kasz dużo próbowałam ale ta orkiszowa mi smakuję najlepiej i tym zastępuje ziemniaki których nie wolno mi za dużo jeść. Mleka kiedyś nie piłam ale to ma delikatny słodki smak i mi to po prostu smakuję ale i tak je dodaję tylko do kawy rano. Ryż ten dodaję często do mięs, kurczaka itp Makrela nie ma jak obdzieranie jej z tych masy ości :) ale smak i zdrowa jest dla cukrzyków. Kiełbasa a jak to by bez niej kocham ją z musztardą i na zimno jak i gorąco do tego cebulka :) Oliwki lubię ale za tylko te czarne zielone mi nie smakują. Jajka jak bym mogła to codziennie bym jadła omlet ale moje ulubione jest na twardo i z chrzanem. Banan na szybko i go wrzucam do torebki czy to rano zjem. Serki lubię a szczególnie ten truskawkowy ale i Fantasie wiśniową. Wędlinę jem głównie z indyka i staram się kupować na bazarku. Jogurt dodaję najczęściej do sałatek czasem też do płatków ale tyle ich jadłam ostatnio, że mi się znudziły.

Kamica nerkowa. Dieta szczawianowo-wapniowa

Nie znam co to normalne jedzenie bo od 3 roku życia mam dietę. Jednak zaznaczę jestem człowiekiem i mam chwilę słabości jednak próbuje sobie zastępować produkty spożywcze który jeść nie mogę innymi a także coś co zmniejsza moje dolegliwości.

Nie wolno mi pić za dużo herbaty ciemniej to ją zastępuję smakowymi nie dodaję do nich cukru.

Miód dodaje do herbat i jest on wskazany w mojej kamicy.

Ogórki kwaszone własnej roboty a jak :) nie zawierają soli która jest powszechna w ogórkach z beczki i są wskazane w typie mojej kamicy.

Kukurydza w każdej postaci tutaj akurat słodka ale uwielbiam też świeżą z masełkiem.Cebula wskazana w mojej diecie dodaje ją do wszystkiego praktycznie zup, śniadania nie raz i drugiego dania.

Herbata pomaga mi w moich dolegliwościach nerek brak jabłek jedynie i żurawiny suszonej która dobrze działa na układ moczowy.